Tomando el control

7 días con el Coach y Motivador profesional Héctor Millán.

Hector Millan Fundador - Presidente A Otro Nivel Enterprises
Experto en motivación, liderazgo personal y comportamiento humano, Autor, conferenciante y consultor corporativo. Ha desarrollado programas de liderazgo, autoestima y talleres de manejo saludable de emociones. Creador de Motivate una comunidad de personas positivas enfocadas en sus metas y sueños . EL motivador de Puerto Rico nos presenta su programa Tomando el Control de mis emociones .

Introducción:  Tema ¿Qué quiero?

Hoja de ejercicio.

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Para pensar…

Antes de iniciar el programa de los 30 días necesito preguntarte, ¿qué quieres? ¿Porqué estas aquí? ¿ Que quieres lograr con esta experiencia?  Me interesa que puedas clarificar tus expectativas y que sepas hacia donde vas. Quiero que estés claro(a) sobre tus metas y que al finalizar estos 7 días puedas objetivamente evaluar tus resultados y celebrar tus logros.  De mi parte vas a recibir lo mejor, mis mejores herramientas, conocimiento, esfuerzo, pasión y entusiasmo para transmitir el sistema que con tanto cariño hemos diseñado para ti. Quiero que sepas que para mi es un honor y un privilegio  ser parte del proceso en que cual tu crecimiento personal se convierte en mejores resultados. Me interesa en gran manera que actives tus talentos y que los proyectos metas y sueños que están depositados en ti puedan nacer y que puedas vivir en ellos.

¿Qué quiero?

Toma el tiempo que sea necesario y contesta esta pregunta. Contesta la hoja de ejercicio correspondiente a esta sección, esto te será de gran beneficio y podrás obtener el mayor beneficio es este programa.

“Aquel que no sabe lo que quiere, está destinado a aceptar el menú que la vida le ofrezca, aun cuando no le guste, pues piensa que esas son las únicas opciones disponibles para él – ella”. Héctor Millán

Día 1. Un estilo de vida A Otro Nivel .

  • Inicio mis días con entusiasmo, alegría y motivado.

  • Vivo agradecido por las bendiciones en mi vida.

  • Mi enfoque está en lo positivo y lo que me ayuda a mejorar.

  • Decido que mi estilo de vida es: A Otro Nivel.

Agradecido – Motivado  – Enfocado.

Nuestro estilo de vida es la acumulación de acciones diarias las cuales se convierten en patrones. Estos patrones nos hacen sentir alegría, entusiasmo, pasión, orgullo y satisfacción. Pero en muchos casos estos patrones  se convierten en nuestro estilo de vida, nos pueden hacer sentir, frustración, sentido de estancamiento, tristeza y un deseo intenso de cambio. En ocasiones sentimos el deseo de hacer cambios urgentes en nuestra vida, con la meta de mejorar nuestros resultados. Definir qué queremos lograr en nuestros días.

¿Cómo queremos vivir? ¿Cómo quiero que sean mis días?

El definir nos ofrece una ventaja, una claridad necesaria para tomar el control. Muchos andan confundidos, dando vueltas en el mismo lugar, en movimiento pero no avanzando, distraídos, entretenidos sin prestar atención a los asuntos verdaderamente importantes. Si hoy tomas la decisión, de multiplicar el agradecimiento en tus días, cuales serian los beneficios directos a tu realidad. Si en tus pensamientos habita el agradecimiento, si tus emociones se dan la oportunidad de observar con cuidado todas las cosas lindas que rodean tu vida y sentir con intensidad el sentimiento agradecimiento. Si hoy, una vez abres los ojos decides vivir motivado, si decides pagar tu gratitud con esfuerzo, con determinación y pasión por la vida. Si hoy, aumentas la motivación en cada una de las cosas que llegan a tu mano.

¿Qué beneficios recibirías en tu vida si aumentas la motivación en tu diario vivir?

Si esta motivación va dirigida en lo positivo, en las cosas que te ayudan, te levantan, te impulsan a ser mejor. Si tu enfoque en la vida, es disfrutar, servir, crecer, desarrollarte, contribuir, establecer relaciones saludables, amar con intensidad y transparencia. Si tu mirada esta enfocada en desarrollar tus talentos y ser mejor cada día. A Otro Nivel es un estilo de vida, una forma de pensar, una mentalidad saludable enfocada en crecer, disfrutar, tomando responsabilidad por nuestros resultados. A Otro Nivel es una decisión de tomar el control y convertir nuestros talentos en una fuerza impacto positivo.

Día 2.  Utilizando la fuerza de la motivación en mis días. 

Motivación.  Estar motivado, aprender a utilizar la motivación en nuestros días, nos presenta una oportunidad de impactar nuestras acciones con una chispa especial.  Los beneficios de la motivación son evidentes y prácticamente irrefutables. Una persona motivada, enfocada y con conocimiento estratégico tiene unas ventajas evidentes a la hora de tomar desiciones. La situación que parece presentar la mayor dificultad con respecto a la motivación es como mantenerla, como no perderla, como protegerla ante tanta negatividad, dificultades y problemas que nos rodean a diario.  Existen un numero considerable de postulados, posturas, estudios y estrategias con respecto al tema de la motivación. Podemos estar una vida estudiando el maravilloso mundo del comportamiento humano.

Después de 20 años dirigiendo A Otro Nivel Enterprises, cientos de seminarios, miles de personas atendidas en nuestros programa de liderazgo personal he desarrollado una perspectiva sobre la motivación que espero te sea de gran utilidad.  La motivación es el efecto secundario de una decisión. Es una herramienta, una habilidad que se desarrolla, un talento que se multiplica mientras más es utilizado.

La motivación es una fuerza poderosa con la capacidad de transformar dificultades en oportunidades, fracasos en historias de éxito, tragedias en puertas de bendición para miles y millones de personas.

La motivación es una decisión. Como pasa con los talentos, algunos los poseen de forma natural y otros los tienen que desarrollar. Todos podemos decidir utilizar la motivación como un estilo de vida y fortalecer esta habilidad en nosotros. Somos lo que pensamos, lo que practicamos, lo que creemos y la acumulación de acciones que tomamos a diario y se convierten en la evidencia de nuestra calidad mental. 

Decido vivir motivado. ¿ Cómo se que estoy motivado?  ¿ Qué cosas tengo que pensar para estar motivado?

¿Qué cosas podrían afectar mi motivación?  ¿ Puedo tomar el control y proteger mi motivación para no perder el ánimo en los asuntos importantes en mi vida?

Día 3. Clarificar nuestras expectativas. 

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